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石鎖表演

石鎖能健身還要入世遺

無錫市石鎖協會組織的“無錫市全民健身節石鎖展示”活動在南禪寺廣場舉行，吸引大批觀眾觀看，無錫市石鎖協會近百名石鎖健身愛好者展示石鎖健身絕活。2009年3月，闞國祥、蔣海良等5名石鎖愛好者發起成立了無錫市石鎖協會后，會員目前已經有200多人，協會不僅在無錫城鄉推廣石鎖運動，還組織石鎖愛好者前往南京、泰州等地進行交流，使得無錫的石鎖運動蓬勃發展。石鎖協會秘書長蔣海良告訴記者，目前協會在準備創建石鎖博物館，同時準備在明年將“花樣石鎖”進行非物質文化遺產的申報。

擲石鎖是一種強身健體的鍛煉運動。石鎖可一人單練，也可雙人對拋練習。競技時兩人、三人不等。一個人要拿兩個石鎖練，稱之為“雙石頭“。競技時不只用雙手掄，還時常把石鎖扔在空中，然后接住。有正面扔、背后扔、掏襠扔、片腿扔。二個以上競技時還要互扔。石鎖表演講究高、飄、正、穩、活。石鎖表演，一是石鎖本身的翻轉運動；二是表演者的身形、步伐及騰挪、躲閃、拋接的技巧；三是多人表演時的默契配合。

有名的花色動作也很多，分別有：扔高、砍高、接高、扔荷葉、接荷葉、支梁、扇梁子、砍跟斗、撤荷葉、嘴巴荷葉、單花、雙花、翻花、飄花、推花、打花、肘節、帶黃魚、推礱、磐頭腦、盤地翻、雪花蓋頂、捅螃蟹、翻麻雀、開四門、頭頂、撥浪鼓、鎖上拳、鎖上肘、鎖上指、別膀、蘇秦背劍、腰穿、騙腿、騙馬、腰穿上拳、騙腿上拳、四門斗、張飛跨馬、關公脫袍、黑虎穿襠等。這么多的花樣，聽起來很難記住，但是要是讓表演者演示一下，就直觀多了。如果加上勤奮練習，熟能生巧，上臺表演也并不是難事。